Was bringt es Deiner Community?



  • Gesundheitsbildung zum Thema Atmung und Blutgase. Aha Effekte sind garantiert. 
  • Verbessert Regeneration in den 23 Stunden außerhalb der Box. 
  • Gesteigerte Fitness und Performance im WoD.
  • Bessere Bewegungsökonomie und verzögerte Erschöpfung. Weniger Verletzungen.
  • Peak Performance für Wettkämpfer durch legal stimulierte EPO Produktion.
  • Kleine Anpassung im Programming und bis zu 10% Zunahme des VO2 MAX. 


Wie ein CrossFit Games Elite-Athlet Atemtechniken einsetzt.

Rethink Your Breathing. Von CrossFit Invictus